top of page

יום ה׳, 11 באפר׳

|

פתח תקווה

התמודדות עם הפרעות שינה בדרך הטבע

התמודדות עם הפרעות שינה בדרך הטבע. אחד מתוך שישה מבוגרים סובל מנדודי שינה כרוניים, שליש מהאוכלוסייה. כיצד ניתן להתגבר על נדודי שינה ללא תרופות?

ההרשמה סגורה
אירועים אחרים
התמודדות עם הפרעות שינה בדרך הטבע
התמודדות עם הפרעות שינה בדרך הטבע

זמן ומיקום

11 באפר׳ 2024, 19:00

פתח תקווה, קפלן 42, פתח תקווה, ישראל (מכללת מדיטבע)

פרטי האירוע

התמודדות עם הפרעות שינה בדרך הטבע.

אחד מתוך שישה מבוגרים סובל מנדודי שינה כרוניים, שליש מהאוכלוסייה.

כיצד ניתן להתגבר על נדודי שינה ללא תרופות?

חשיבות השינה לגוף ולנפש, מהן הסיבות להפרעות שינה וההשלכות.

פתרון בהרגלי חיים: אכילה מתאימה, פעילות גופנית,

אימוץ מחשבות חיוביות.

מנחה: ד"ר הילה גבע אבירם Ph.D., נטורופתית, מרצה ומטפלת.

מנכ"ל מכללת מדיטבע לרפואה משלימה.

כתבה את הספרים: 1. לבריאות מיטבית – נטורופתיה.  2.  הרגלי חיים – נטורולוגיה.  3. ריפוי במרק

מועד ההרצאה:

11.4.24יום חמישי בין השעות 19:00-20:15

מחיר מיוחד: 30 ₪ בלבד

*מספר המקומות מוגבל

כרטיסים

  • השתתפות

    ‏30.00 ₪
    המכירה הסתיימה

סך הכל

‏0.00 ₪

שתפו חברים

יולי 2024
יום א׳
יום ב׳
יום ג׳
יום ד׳
יום ה׳
יום ו׳
שבת
30
1
2
3
20:00
הרצאה מסתורית - על דיבוק ורוחות בעולם היהודי
+ ‏1
4
16:30
שוקולד: חוויות קולינריות, רקמות הטעם, והסודות שבכמה גרם
+ ‏1
5
6
11:00
״יחפה״ מופע תיאטרלי מוזיקלי מקורי
+ ‏1
7
8
9
10
11
12
13
18:00
מסיבת בריכה וריקודים - מועדון הספורט בפ״ת
+ ‏1
14
18:30
סדנת ציור יצירתית - אצל מלי בחצר
+ ‏1
15
16
17
18
19
20
21:30
הופעה: בחזרה לעונת התפוזים
+ ‏1
21
22
23
24
25
22:30
מסיבת עשורים בקמליון רעננה
+ ‏1
26
27
8:30
סיור מים בעמק המעיינות עם אודי שקדי
+ ‏1
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
bottom of page