top of page
התמודדות עם הפרעות שינה בדרך הטבע
יום ה׳, 11 באפר׳
|פתח תקווה
התמודדות עם הפרעות שינה בדרך הטבע. אחד מתוך שישה מבוגרים סובל מנדודי שינה כרוניים, שליש מהאוכלוסייה. כיצד ניתן להתגבר על נדודי שינה ללא תרופות?
ההרשמה סגורה
אירועים אחרים
זמן ומיקום
11 באפר׳ 2024, 19:00
פתח תקווה, קפלן 42, פתח תקווה, ישראל (מכללת מדיטבע)
פרטי האירוע
התמודדות עם הפרעות שינה בדרך הטבע.
אחד מתוך שישה מבוגרים סובל מנדודי שינה כרוניים, שליש מהאוכלוסייה.
כיצד ניתן להתגבר על נדודי שינה ללא תרופות?
חשיבות השינה לגוף ולנפש, מהן הסיבות להפרעות שינה וההשלכות.
פתרון בהרגלי חיים: אכילה מתאימה, פעילות גופנית,
אימוץ מחשבות חיוביות.
כרטיסים
השתתפות
30.00 ₪
המכירה הסתיימה
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
17:30
סיור לקראת שקיעה - לגלות יחד את הקסם של יפו העתיקה
16
17
18
19
20
21
22
23
יום (1/5)
טיול בוטיק של קיץ באלבניה - שילוב של טבע ואורבני
24
יום (2/5)
טיול בוטיק של קיץ באלבניה - שילוב של טבע ואורבני
25
יום (3/5)
טיול בוטיק של קיץ באלבניה - שילוב של טבע ואורבני
26
יום (4/5)
טיול בוטיק של קיץ באלבניה - שילוב של טבע ואורבני
27
יום (5/5)
טיול בוטיק של קיץ באלבניה - שילוב של טבע ואורבני
28
29
11:30
הסודות הגלויים: איך לקרוא אנשים (ולהשיג מה שרוצים) בלי לומר מילה
30
31
1
2
3
4
5
bottom of page